5 Kelebihan Jamur Cordyceps, Digunakan sebagai Suplemen Kesehatan

Penelitian ini juga menemukan bahwa adaptogen berperan penting dalam mengatur fungsi seluler dan aktivasi sistem kekebalan tubuh. “Tampaknya bermanfaat bagi kesehatan paru-paru, hati, ginjal dan kekebalan tubuh, serta membantu menurunkan kolesterol,” kata Dennett.



5. Bantu Tingkatkan Kekebalan Tubuh



Jamur cordyceps mungkin meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan merangsang sel dan bahan kimia tertentu. Mungkin juga membantu melawan sel kanker dan mengecilkan ukuran tumor, terutama dengan kanker paru-paru atau kulit.

Cordyceps mungkin aman bagi kebanyakan orang bila dikonsumsi dalam dosis 3-6 gram setiap hari hingga 1 tahun. Terkadang, dapat menyebabkan efek samping ringan seperti diare, sembelit, dan ketidaknyamanan perut.