5 Kelebihan Jamur Cordyceps, Digunakan sebagai Suplemen Kesehatan

3. Suplemen Kesehatan


Penelitian menunjukkan bahwa cordyceps memiliki sifat nutraceutical, kombinasi dari “nutrisi” dan “farmasi.” Istilah ini digunakan untuk menggambarkan sumber makanan atau produk turunan dari makanan yang dimaksudkan untuk memberikan manfaat medis atau kesehatan.

Jamur Cordyceps adalah jamur menarik yang mungkin bermanfaat bagi kekebalan dan kesehatan Sebagian besar suplemen cordyceps dibuat di laboratorium. Cordyceps alami sulit didapat dan mungkin mahal.



4. Redakan Stres
Jamur cordyceps dianggap sebagai adaptogen, zat yang membantu tubuh 'beradaptasi' terhadap stres. Menurut penelitian, adaptogen dapat menurunkan kadar kortisol, hormon stres dalam tubuh.

Penelitian ini juga menemukan bahwa adaptogen berperan penting dalam mengatur fungsi seluler dan aktivasi sistem kekebalan tubuh. “Tampaknya bermanfaat bagi kesehatan paru-paru, hati, ginjal dan kekebalan tubuh, serta membantu menurunkan kolesterol,” kata Dennett.



5. Bantu Tingkatkan Kekebalan Tubuh


Jamur cordyceps mungkin meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan merangsang sel dan bahan kimia tertentu. Mungkin juga membantu melawan sel kanker dan mengecilkan ukuran tumor, terutama dengan kanker paru-paru atau kulit.

Cordyceps mungkin aman bagi kebanyakan orang bila dikonsumsi dalam dosis 3-6 gram setiap hari hingga 1 tahun. Terkadang, dapat menyebabkan efek samping ringan seperti diare, sembelit, dan ketidaknyamanan perut.